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Test de alcoholismo

¿Quieres saber si tienes una conducta adictiva en relación con el alcohol?

Home Adict-Test Alcoholismo

Responde este rápido y sencillo test de alcoholismo, totalmente anónimo, que te brindará un análisis orientativo de tu conducta en relación con la bebida. Puntúa tu grado de acuerdo con cada frase del test: 1 es muy en desacuerdo y 4, muy de acuerdo. Tu sinceridad para responder es clave para conocerte a ti mismo e identificar posibles riesgos.

  • Indícanos tu edad y sexo
  • Esta última semana he tomado alcohol de forma diaria o casi diaria
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  • No necesito beber alcohol para celebrar mis triunfos o buenas noticias.
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  • Cuando tengo malos momentos o malas noticias bebo alcohol
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  • Cuando estoy aburrido bebo o pienso en beber alcohol
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  • En eventos sociales o en fiestas siento la necesidad de beber alcohol
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  • Me siento bien conmigo e igual que los demás, ni superior ni inferior que el resto de personas
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  • Generalmente me siento seguro/a para tomar decisiones importantes
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  • Paro de beber alcohol cuando quiero, incluso antes de pillar un puntillo "divertido" o "deshinibido".
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  • A veces, cuando bebo alcohol me convierto en una persona que no quiero ser.
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  • Nunca conduzco con una copa de más
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  • Cuando consumo alcohol en exceso me veo en la obligación de justificar por qué lo he hecho
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  • En estado de ebriedad, no me he peleado ni discutido con amistades o familiares
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  • Cuando bebo 1 o 2 copas, siento que me relaciono de una forma más fluida con las otras personas
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*Debes completar el test, para ver el resultado

¿Por qué un test de alcoholismo?

Creamos este test de alcoholismo porque el alcohol es una droga legal y, por tanto, su consumo se encuentra muy normalizado en nuestra sociedad. Así que muchas personas acuden a ella para socializar, pero también para evadirse, escapar de sus problemas, romper limitaciones psicológicas internas…

La línea entre un consumo controlado y la tendencias a gestar una adicción es muy fina en muchas ocasiones. Poner consciencia en cómo nos comportamos representa una herramienta importante para evitarlo. Por eso hemos creado este test de alcoholismo, para que comprendas cuál es tu relación con el alcohol.

Relajarse, celebrar, relacioanrse… son muchos los motivos por los cuales las personas beben alcohol en España. En este país, los últimos datos estadísticos arrojan que las personas españolas mayores de 15 años beben alrededor de 10 litros al año. La bebida que más se consume es la cerveza y los hombres beben más que las mujeres.

Los efectos del alcohol en la salud dependen de diversos factores. Entre ellos, la cantidad que se bebe, la frecuencia, la edad, el estado de salud y
los antecedentes familiares. Pero lo cierto es que beber alcohol provoca efectos en el organismos. Y que estos pueden ser perjudiciales.

Según la OMS, en 2016 los problemas derivados del alcohol mataron a más de 3 millones de personas en el mundo. Desde accidentes de tránsito, hasta violencia, pasando por problemas digestivos y de corazón, son causas de defunción por el consumo de esta droga tan aceptada en todas las sociedades. Por ello debemos vigilar de cerca nuestra actitud respecto a la bebida, y el test de alcoholismo que hemos diseñado puede ser un punto de partida para ello.

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