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¿Funciona Alcohólicos Anónimos…? 6 luces y 6 sombras de este sistema

Categoría: Adicción, Tratamientos
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Reunión de grupo en alcohólicos anónimos

Una opinión terapéutica y vivencial sobre Alcohólicos Anónimos, N.A. y otras organizaciones

Sobre el autor o la autora de las respuestas de este contenido:

Equipo adictalia
Equipo Adictalia
Multidisciplinar en Adictalia SLU | comunicacion@adictalia.es | + artículos

Evaluar con rigor científico la efectividad de la terapia para superar la adicción al alcohol de Alcohólicos Anónimos resulta una tarea compleja y costosa, que por el momento parece estar pendiente. Esto opuede hacerse extensivo a otras organizaciones de ayuda mutua para personas adictas que emplean un sistema similar basado en los 12 pasos (Narcóticos Anónimos, Jugadores anónimos).  

Para conseguir esa rigurosidad científica se necesitaría desarrollar, por ejemplo, un estudio sobre un grupo de adicciones del tipo de Alcohólicos Anónimos, otro que aplica un método diferente y un tercero llamado un grupo de control. Y luego comparar sus resultados. Hasta el momento, desconocemos que esta investigación se haya realizado, al menos en España.

Y probablemente esta falta de estudios sobre si son más o menos efectivas las terapias de organizaciones de ayuda mutua como Alcohólicos Anónimos, se deba a su propia naturaleza. Se trata de grupos diversos, que se inauguran de forma espontánea y que operan por autoselección de sus miembros (participan quienes lo necesiten más allá de su estado y perfil alcohólico y adicto).

Ahora bien, como en Adictalia conocemos de cerca muchos grupos de Alcohólicos Anónimos y N.A., consideramos que sí podemos ofrecer una valoración subjetiva desde un enfoque terapéutico que consideramos deseable, según nuestra experiencia.


No cabe duda de que estas organizaciones han servido para que millones de personas en el mundo salgan de la adicción y mantengan su abstinencia. Pero ello no significa que sean la mejor opción.


No nos cabe duda de que estas organizaciones han servido para que millones de personas en el mundo salgan de la adicción y mantengan su abstinencia. Pero ello no significa que sean la mejor opción, ni siquiera mejor que otras alternativas ofrecidas por centros de desintoxicación o clínicas de adicciones. Faltaríamos a la verdad si obviáramos el hecho de que muchas personas que pasan por estas organizaciones fracasan en el objetivo de superar la adicción.

Así que, como no tenemos datos científcos que respalden un veredicto, nos limitaremos a evaluar desde la experiencia como terapeutas y a partir de numerosos testimonios de asistentes a grupos de Alcohólicos Anónimos y N.A.

ALCHÓLICOS ANÓNIMOS: OPINIONES

Las luces de Alcohólicos Anónimos, N.A., J.A…

  1. Son programas que se conforman 100 por ciento de terapia grupal. Este tipo de terapia utiliza la identificación de sus integrantes como adictos y adictas para salir adelante. Se puede entender como un sistema de espejos donde las personas se sienten retratadas en los testimonios de sus compañeras y reaccionan en sus propias vidas. Desde los años treinta se ha demostrado que este tipo de terapia resulta muy efectiva como herramienta para tratar adicciones.
  2. Hablamos de organizaciones que encarnan referentes mundiales en la solución para el alcoholismo como para otras adicciones.
  3. Implican un coste mínimo para quienes quieren y necesitan participar. No requieren de grandes infraestructuras ni costes de mantenimiento.
  4. Al ser grupos autogestionados y de autoselección, funcionan en la mayoría de ciudades en el mundo occidental y resulta sencillo acceder a ellos.
  5. Facilitan un programa de vida completo que aborda todos los aspectos de vida de la persona alcohólica o la persona adicta, no sólo el consumo.
  6. Como se puede participar en los grupos de forma indefinida, constituyen un soporte psicológico de por vida para las personas, que sufren una enfermedad crónica como es la adicción.

Aviso de Adictalia

Estamos contigo para superar el alcoholismo.

Te llamamos y ofrecemos un tratamiento a tu medida o la de tu familiar (solo para España).

    Las sombras de Alcohólicos Anónimos, N.A., J.A.

    1. Por supuesto, carece de centro de ingreso, lo cual es fundamental e inexorable para personas que se encuentran en un estado avanzado de alcoholismo o adicción.
    2. No tienen profesionales capacitados (psiquiatras, psicólogicos, médicos) que intervengan para paliar las consecuencias severas físicas y psicológicas que pueden darse en el alcoholismo y otras adicciones
    3. El orden jerárquico altruista y espontáneo de estas organizaciones coloca en la cima a líderes voluntarios, sin formación de gestión ni terapéutica, y a menudo con poca experiencia. A raíz de esto, se suelen dar frecuentes problemas organizativos y conflictos interpersonales entre miembros.
    4. En estas organizaciones no se aborda el alcoholismo o las adicciones de manera familiar, es decir: se excluye al entorno de la persona enferma en el proceso.
    5. No existe una figura encargada de controlar a la persona adicta: su asistencia a grupos, sus recaídas…
    6. Puede llegar a darse situaciones interpersonales de sometimiento, problemas de ego, bulling, o relaciones íntimas tóxicas y disfuncionales entre los miembros. Esto se debe a la falta de figuras de control terapéutico que intervengan en estas dinámicas, propias en todos los grupos terapéuticos de adicciones, donde asisten personas con perfiles psicológicos problemáticos.

    En los casos con cuadro clínico severo que impide a la persona asistir a las reuniones y mantenerse alejada de su entorno, se necesita de forma inexorable ingresar en un centro de desintoxicación.


    Algunos estudios citados por el investigador Alejandro Sánchez Solís en su trabajo destacan aspectos positivos del sistema de los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos, en comparación con otros métodos como el cognitivo conductual o el motivacional. Por ejemplo:

    • Las personas consiguen mayor índice de abstención durante el tratamiento
    • Menor posibilidad de recaídas a medio y largo plazo

    Como indica otro estudio mencionado por Sánchez Solís, este mayor índice de abstinencia esté relacionado probablemente con:

    • La posibilidad permanente y económica de asistir a los grupos.
    • Brindar un servicio al grupo.
    • Dirigir una junta de la organización y sentir una motivación por ello.
    • Mantener relaciones informales después del grupo que puedan enriquecer el día a día con personas con una característica común que las une.
    • Formar parte de una comunidad de personas abstinentes que nutren un entorno saludable…
    • Contar con un apoyo permanente por parte de un padrino o madrina.

    Pero, ¿qué pasa en los casos de adicción más avanzados, donde el cuadro clínico es severo? En estos casos la persona necesita ingresar en un centro de desintoxicación. En estas situaciones, estas organizaciones pueden servir de apoyo en la etapa de recuperación, cuando la persona ha conseguido limpiar su cuerpo y pasar el síndrome de abstinencia.

    apoyo de grupo en alcohólicos anónimos
    Formar parte de una comunidad de personas abstinentes con el mismo problema puede explicar el logro de la abstinencia a largo plazo de muchas personas que cuden a Alcohólicos Anónimos tras su desintoxicación en un centro.

    ¿CÓMO ES UNA REUNIÓN DE ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS?

    Los grupos de AA varían en número, pero pueden llegar a los 40 integrantes, entre hombres y mujeres que buscan salir de la adicción al alcohol. Las personas adictas que asisten al grupo no pagan ninguna cuota. Pero deben tener clara una cosa: su intención firme de querer recuperarse.

    Una sesión de Alcohólicos Anónimos tiene un mismo formato, con sus matices, en casi todas partes. Las personas que hablan se presentan con la frase característica «soy… y soy alcohólico o alcohólica» y siempre ofrecen su testimonio en primera persona. Luego se realizan lecturas de los 12 pasos, que encarnan doce valores que la persona debe integrar en su vida para conseguir su recuperación.

    Luego se pasa al testimonio personal de alguna de las personas participantes. Y a partir de aquí un intercambio de experiencias, testimonios, opiniones, pensamientos, inquietudes, logros… Se trata de un sistema de espejos en el que las personas adictas se sienten reflejadas en las demás que comparten problemas similares en función.

    ¿CÓMO FUNCIONAN ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS Y N.A.?

    Las características principales de Alcohólicos anónimos son:

    • Constituye una asociación sin fines de lucro y totalmente gratuita para quienes asisten a ella
    • Funciona a partir de reuniones de grupo de personas adictas, nunca de familiares.
    • Son grupos guiados y gestionados por los propios adictos, no existe la intervención de profesionales terapéuticos.
    • El abordaje de la adicción se hace siempre en reuniones grupales, nunca en terapia individual.
    • Las reuniones en casi todo el mundo tienen el mismo formato: una presentación del grupo, una lectura, el testimonio de alguien del grupo, se discute sin tapujos a partir del testimonio, exponiendo preocupaciones, logros, pensamientos.
    • Uno de los pilares terapéuticos de Alcohólicos Anónimos y de N.A. son los 12 pasos, y que empiezan por reconocer la enfermedad y la ingobernabilidad de la vida.
    • El padrino o madrina del adicto constituye otro elemento fundamental: un apoyo permanente al cual puede acudir el o la ahijado/a en momentos de crisis y que sirve terapéuticamente tanto a quien presta el servicio como al que lo recibe.
    • Las infraestructuras de los servicios y todos los cargos están elegidos por las personas que integran los propios grupos: se calcula en más de 170 mil estas celulas, repartidas en alrededor de 175 países.

    ¿QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, N.A., JUGADORES ANÓNIMOS…?

    Para responder a esta pregunta, debemos remontarnos a los orígenes de la asociación. Alcohólicos Anónimos nació en la década del 30 del siglo pasado de la mano de dos alcohólicos: el agente de bolsa Bill W. y el cirujano Bob en Estados Unidos.

    El primero consideraba, con mucha certeza, que el alcoholismo era una enfermedad mental, emocional y física (hoy podremos decir: como toda adicción). El segundo, pese a ser médico, ignoraba que se trataba de una enfermedad. Bill logró su sobriedad gracias al apoyo espiritual de un clérigo y al de un amigo.

    Bob, en cambio, no podía con su enfermedad. Pero cuando conoció a Bill, la historia de su recuperación y su enfoque del alcoholismo, su vida cambió. Al tiempo que también alcanzó la sobriedad.


    Años después nació el famoso libro donde se explican los 12 pasos. Este método sirvió de base para muchos movimientos y organizaciones dedicadas a la recuperación de personas con adicción.


    En parte para ayudar a otras personas, en parte probablemente para mantener sus propios estados emocionales que los mantenían lejos de la bebida, ambos se pusieron a trabajar con alcohólicos de un hospital. Allí facilitaron la recuperación a uno de los pacientes. Estos tres hombres, se dice, conformaron el primer grupo de alcohólicos anónimos.

    Años después nació el famoso libro donde se explican los 12 pasos. Este método sirvió de base para muchos movimientos y organizaciones dedicadas a la recuperación de personas con adicción. Así como a otras variantes de tratamientos, como el reconocido método Minnesota.

    80 años después de su fundación, hay grupos de Alcohólicos Anónimos en más de 170 países. Y son innumerables los terapeutas que reconocen el poder de los 12 pasos, que podemos definir como un programa de vida.

    NARCÓTICOS ANÓNIMOS

    Narcóticos Anónimos, por su parte, nació en los años 60. Su relación con Alcohólicos Anónimos resulta estrecha, pues se trata de una escinción de esta última, que emplea también los 12 pasos e imita la misma estructura de funcionamiento.

    ¿Por qué nació N.A.? Porque algunos integrantes de Alcohólicos Anónimos se dieron cuenta de que las personas adictas a otras sustancias diferentes al alcohol poseían otras características, necesidades e inquietudes. Así, promovieron grupos similares a A.A., transformándose con el tiempo también en un movimiento mundial.

    Como N.A., han surgido otras organizaciones con funcionamiento muy similar a Alcohólicos Anónimos, abocadas a adicciones específicas. Encontramos, entre ellas, a Jugadores anónimos.

    Ni en Alcohólicos Anónimos ni en N.A. existen grupos para familiares de personas adictas. Por ello se han ido creando otras asociaciones, muchas veces ligadas a las primeras, para tratar la coadicción. Ejemplo de ello es Al-Anon, relacionada con A.A., y familiares de adictos, con Narcóticos Anónimos.


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    32 respuestas a “¿Funciona Alcohólicos Anónimos…? 6 luces y 6 sombras de este sistema”

    1. Alberto N. dice:

      Escuché tantas bobadas q seguro si hay algo más superior q yo se debe estar riendo sin dudas. La mayoría de miembros q llegan a los grupos de 12 pasos. No entienden nada e incluso los mimo veteranos. Lo q entendí q es un programa espiritual mental y físico. Es lo más perfecto q mí el problema q yo soy adicto ojo solo cuando yo lo acepto nadie me recluta jeje. Sectario no lo creo poder ir y volver cuando vs quieras eso si tenés suerte de volver en mí caso personal cuando volví a los grupos después de una recaida volví judicializado. De casualidad no termine muerto. Esto no es broma es realidad se trata de oscuridad absoluta. El programa los grupos y los compañeros no me jugaron no me etiquetaron y menos me moralizaron. Al contrario me recibieron con mucho amor. Y lo único q me dijeron perdonate y seguí viniendo tu tiempo de abstinencia no lo perdiste solo en algún momento verás por dónde volvió la enfermedad. Gracias saludos cordiales

    2. Alberto N. dice:

      Escuché tantas bobadas q seguro si hay algo más superior q yo se debe estar riendo sin dudas. La mayoría de miembros q llegan a los grupos de 12 pasos. No entienden nada e incluso los mimo veteranos. Lo q entendí q es un programa espiritual mental y físico. Es lo más perfecto q mí el problema q yo soy adicto ojo solo cuando yo lo acepto nadie me recluta jeje. Sectario no lo creo poder ir y volver cuando vs quieras eso si tenés suerte de volver en mí caso personal cuando volví a los grupos después de una recaida volví judicializado. De casualidad no termine muerto. Esto no es broma es realidad se trata de oscuridad absoluta. El programa los grupos y los compañeros no me jugaron no me etiquetaron y menos me moralizaron. Al contrario me recibieron con mucho amor. Y lo único q me dijeron perdonaré y seguí viniendo tu tiempo de abstinencia no lo perdiste solo en algún momento verás por dónde volvió la enfermedad. Gracias saludos coordiales

    3. Claudia dice:

      Durante algunos años acudí a Al Anón, que para familiares de alcoholicos, y se rige bajo el programa de 12 pasos, lo que les puedo decir, es que el programa es bueno y se necesita aplicarse mucho, leer, estudiarlo, etc. Yo dejé de ir porque es muy difícil encontrar un buen grupo de al Anón, los familiares llegamos con la idea de que nos digan cómo hacer para que nuestro familiar deje de beber, lo cual es erroneo, las parejas agarran el grupo para desahogar todo lo que les hace el alcohólico y la verdad es que no se aplican, aparte de que donde yo iba decía quien era la madrina que los psicólogos no servían, nada más aberrante, busquen un psicólogo que sepa de adicciones, y un grupo que no esté peleado con esta idea

    4. Maria dice:

      Soy Maria fui una NA . Tengo casi 24 años limpia. Hace 2 meses me salí de los grupos. Soy atea. Debido a esto fui dejada de lado y mirada como un bicho raro. Empecé a darme cuenta que mi vida eran los grupos y que no tenía vida afuera. Mi vida giraba en torno a eso como con la sustancia. Nunca anduve en manada y y siempre me di cuenta.que había un líder al cual adoran todos o casi. Me aburri de escuchar siempre las mismas historias. La vida es fuera de NA. Me parece muy sano haber tomado esa decisión. Ahora me siento libre de verdad y no por eso tengo q volver a usar drogas. Es el miedo y la presión q te meten de que si te vas te drogas. Un abrazo y gracias!! Pd. Después q te vas se olvidan de que fuiste 24 años casi todos los días. Si no perteneces te desintegran.

      • Jorge dice:

        Toda la razón, parece una secta

      • Alberto N. dice:

        Maria tenés toda la razón. Yo hice lo mismo pero en mí caso q paso. Que pense de la misma manera q vs.pero como sabrás no tiene cura la enfermedad de la adicción. En mí caso tuve una recaida casi con tu mismo tiempo. Hoy me doy cuenta q fue un error mio.pense q más da puedo solo quiero ser un civil más sin tener q escuchar los lamentos de todos. Pero después me di cuenta q es una enfermedad egocéntrica q te vuelve arrastrar al consumo cuando menos te das cuenta la oscuridad vuelve y terminas peor q antes. Esa es mí experiencia al alejarme de los grupos. Espero q puedas seguir con tu abstinencia. Pero recordad la cabra para el monte tira. Buenas 24 tu silla te espera. Saludos

      • Adictalia dice:

        Muchas gracias por tu testimonio, María. Un abrazo.

    5. X dice:

      HOLA,me llamo X y soy miembro de a.a. desde hace 15 años y respondo por mi misma en cada conclusión que aquí expongo,excluyendo la voz de alcoholicos anonimos en mis apreciaciones ,tan solo hablo por mi..Alcohólicos anónimos no está afiliada a ninguna secta,religión,partido político o institución alguna.No es una terapia grupal,dado que la terapia tiene un fin,cuando se logra( la cura )y el alcoholismo no se cura,las reuniones de a.a. son una forma de vida para el alcohólico.Malas experiencias las hay en todas partes,intentos fallidos de recuperación se dan también en proyectos gestionados por psicólogos,psiquiatras,médicos….en cualquier centro de recuperación estatal o privado.Ningún centro tiene el 100 por cien de recuperaciones ,ni miembros sin recaidas. La mala gestión entre miembros no es exclusiva de a.a.,sino mas bien de la condición humana,también han habido abusos de poder entre medico- paciente y por suerte no es lo habitual,sino mas bien ,algo puntual.No hay lideres en a.a.solo la apreciación del que observa al servidor como una figura de liderazgo, pero eso solo está en la apreciación subjetiva del observador.El único que gobierna al alcohólico es el alcohólico mismo con total libertad de decisión,aceptación y acción,el alcohólico anónimo obra bajo su propia conciencia.Alcohólicos anónimos es una institución libre,altruista y anárquica,entendiendose por esta que la libertad y el orden de pensamiento y acción tan solo le corresponde al propio alcoholico.Alcohólicos anónimos,anima y sujiere….al alcohólico un cambio de paradigmas mentales y espirituales que le ayudan a mantener un cierto equilibrio emocional y psiquico y le ayuda a entender la vida de una manera mas generosa y esperanzadora. .Ofrece herramientas muy útiles para las emociones alteradas,ofrece esperanza y luz,ofrece un sentimiento de pertenencia para el abstracismo,tan característico de alcoholico .No tiene clinicas de ingreso ni psicologos, pero aima a sus miembros,si lo necesitan a acudir a ellos.No integra a los familiares en sus reuniones.Es el alcoholico el que poco a poco se va integrando cada vez mas y mejor en sus familias,a su tiempo y por decisión propia.Alcoholicos anónimos no es religioso,yo soy atea y como yo muchos otros miembros lo son.Es un programa espiritual,entiendase por esto al mundo no material,que contiene los valores morales,éticos y humanos que lleva a mirar la vida desde cierta trascendencia y la pertenencia como individuos a formar parte de un todo,donde cada miembro es uno mas,una pieza mas de un engranaje mucho mas amplio y animandole a comportarse como un miembro mas de la sociedad.Anima al alcoholico a ser responsable de cada acto,a salir de su egocentrismo y a mirar mas a su hermano.Alcoholicos anónimos no será la panacea pero tampoco otras terapias lo son.El alcoholismo es una enfermedad todavia muy desconcertante y de la que todavia nadie tiene una respuesta absoluta para el.Alcoholicos anonimos funciona y otras terapias tb ,no tiene que ser una u otra creo que todo lo que ayude es valido y a.a. tb lo es.el alcoholico ha de encontrar su traje y hacerlo a su medida.Un saludo

      • xxxx dice:

        Me alegra que haya aa que tengan un buen conocimiento del programa tal como lo es; que es un programa integral que ayuda al alcohólico que real mente sigue principios espirituales, que no estamos peleados con la ciencia, que al contrario sabemos lo importante que son los profesionales para la ayuda de las personas que tienen la enfermedad del alcoholismo. aa no se mete en controversias publicas y que cada opinión de sus miembros es meramente personal y no podemos hablar por aa como un todo. saludos y bendiciones (estas ultimas como las tomes).

      • Adictalia dice:

        Te agradecemos mucho que puedas brindar tu opinión, que compartimos sin dudas. ¡Un saludo!

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